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3 afsnit · 17 lektioner
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Om kurset
Ayurveda ou ciência da vida é o nome dado ao conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de 7 mil anos. Tem-se difundido por todo o mundo como uma terapia eficaz para a prevenção e tratamento de doenças.
O Ayurveda oferece uma abordagem holística que olha para cada pessoa sob três dimensões: mente, corpo e espírito. O Ayurveda define a saúde como um estado que nos permite viver com mais energia, criatividade, bem estar e felicidade.
Público-alvo: Todos com afinidade por saúde de forma integral. Indicado também como um primeiro contato com as terapias naturais, excelente para as pessoas leigas ou profissionais da área da saúde como terapeutas em geral, nutricionistas, psicólogos, enfermeiras etc.
No final do curso todos estarão aptos para aprimorar seu dia a dia de forma muito mais saudável, seja pela prática de Dinacharya (Rotina Saudável), seja pelas diversas outras técnicas e terapias das quais terão acesso, gerando saúde física e mental, adquirindo boas noites de sono, energia ao longo do dia, imunidade, prevenção de doenças e uma mente clara, focada e eficiente.
Curso livre online 60 hs